Техника работы на подиуме
изображение с сайта www.modelingscams.org
В этой публикации мы будем изучать runway - технику работы на подиуме.
Позвольте мне слегка отвлечься и сказать вам вот что. Если вам посчастливится и вы увидите показы ведущих модельеров мира десяти или пятнадцатилетней давности с участием топ моделей того времени, попробуйте сравнить профессиональный уровень тех моделей и современных. Вы сразу увидите, что раньше каждая топ модель имела ярчайшую индивидуальность и обладала великолепной техникой. Правда их было не так уж и много.
За последние годы во всем мире появилось очень много дизайнеров, создающих коллекции одежды. Для их демонстрации требуется большое, намного большее, чем раньше количество моделей. Это послужило причиной появления красивых, но при этом мало профессиональных моделей, которые отличаются от топ моделей предыдущего десятилетия, как продукт ширпотреба от штучных произведений. К счастью некоторые из тех штучных моделей все еще работают, и молодые модели имеют возможность у них поучиться. Вы себе не представляете, как многие модельеры просто мечтают, чтобы в их показах работали модели хотя бы близкие по классу к тем самым штучным моделям. Именно такие модели и могут достичь самых больших успехов.
Я очень надеюсь, чтоб вы хотите стали настоящими штучными моделями и поэтому будете серьезно учиться технике работы на подиуме. Я не имею в виду только примитивную технику дефилирования по подиуму, которую изучают в большинстве модельных школ.
Изучая runway modeling высокого профессионального уровня, вы изучаете все виды модельной работы. Модель, которая является классной runway моделью, всегда на высоком уровне во всех видах модельной работы. Поэтому я постараюсь научить вас в этой книге не просто классной работе перед камерой или на подиуме. Я хочу вас научить как стать профессиональной моделью высокого уровня. И знаете что? Существуют много видов модельной работы, но на высоком профессиональном уровне есть только одна существенная разница – вы или Модель или нет!
К сожалению, многие начинающие модели с недостаточно высоким ростом, почти никогда не занимаются серьезным изучением модельной работы на подиуме. По моему глубокому убеждению, это является очень большой ошибкой. Если вы прекрасная модель со своим уникальным образом, то даже если ваш рост порядка 174 см., у вас есть все шансы успешно работать на подиуме. Только ваши каблуки должны быть немного повыше, чем у других более высокорослых моделей. В любом случае, даже если вам никогда не придется работать на подиуме, изучая и практикуясь на подиуме, вы получаете огромную пользу и повышаете профессиональный уровень для всех видов модельной работы.
Продолжайте практиковаться перед зеркалом. Вам еще понадобится видеомагнитофон и пара видеокассет.
Мы будем двигаться шаг за шагом. Каждый шаг очень важен, поэтому, пожалуйста, не переходите к следующему шагу до того, как вы хорошо освоили предыдущий.
В последнее время по телевизору показывают достаточно много показов мод. Вам нужно записать как можно больше фрагментов разных fashion show. Постарайтесь записать показы самых знаменитых модельеров, потому что в этих показах, как правило, участвуют самые лучшие модели. Вы будете изучать работу моделей на подиуме, и практиковаться в соответствии с моими рекомендациями. Эта методика проверена многократно и работает прекрасно. Правда при условии, что вы будете четко следовать изложенным здесь рекомендациям и серьезно практиковаться.
Некоторые начинающие модели сетуют на то, что они не имеют просторных квартир и поэтому им трудно заниматься. Я не считаю, что это действительно проблема. Для продуктивных занятий вполне достаточно свободного места в 6 – 8 шагов. Поэтому оправдание, что для продуктивных занятий у вас нет достаточного места, не принимаются.
Готовы начать? Вперед!
Перед тем как вы начнете учиться технике ходьбы, вы должны научиться правильно стоять. И начнем мы обучение с того, что займемся вашей спиной.
Встаньте в профиль перед зеркалом и посмотрите как выглядит ваша спина. В девяносто процентов случаев вы увидите, что она выглядит довольно сутулой. Если это так, вы обязательно должны это исправить и научиться держать ее максимально прямой. И не просто прямой, а что не менее важно – плоской.
Самая распространенная ошибка для многих моделей, когда они пытаются держать спину прямой, сильно раскрывая плечи. В этом случае на спине всегда видны выступающие лопатки. К тому же все мышцы, и не только спины, напрягаются и не позволяют модели свободно двигаться. Во многих модельных школах на это не обращают особого внимания, но вы должны понимать, что это является большой ошибкой. Учитесь держать спину прямой только при помощи позвоночника! Это не значит, что вы не должны держать ваши плечи раскрытыми, но не слишком раскрытыми. Тогда ваша спина будет прямой и плоской, а ваши мышцы будут раскрепощены, что позволит вам двигаться абсолютно свободно. Контролировать положение спины очень просто и без зеркала. При правильном положении спины вы всегда чувствуете легкое напряжение в груди. Если вы этого не чувствуете, значит вы ссутулились. Пожалуйста, учитесь и практикуйтесь.
При этом вы не должны забывать о шее. Длинная шея является большим плюсом для модели. Если ваша шея недостаточно стройна, вы должны учиться делать так, чтобы она выглядела стройнее и длиннее.
Не забывайте о том, что настоящая профессиональная модель всегда очень хорошо знает свои сильные стороны. Она прекрасно знает, как скрыть свои недостатки и как показать достоинства.
Теперь мы перейдем к первому упражнению.
Оно поможет вам в развитии хорошего баланса. Проще говоря, вы должны научиться прочно стоять на ногах. Это всегда крайне непрофессионально, когда модель ходит по подиуму на трясущихся и подгибающихся ногах. Наденьте удобную обувь без каблуков или с низкими каблуками. Встаньте прямо и правильно держите спину, голова и шея тоже выпрямлены. Взгляд направлен строго вперед. Делаете маховые движения по очереди каждой ногой. Поднимайте ногу максимально высоко. Хороший результат, если вы можете поднять ногу 10 раз подряд без потери баланса и касания этой ногой пола. Очень важно во время этого упражнения не опускать голову и не смотреть вниз.
После того, как вы добьетесь нужного стабильного результата в удобной обуви, можно будет переходить к следующему уровню. Девушки должны надеть туфли на высоких каблуках и продолжать делать то же самое упражнение. Пожалуйста, делайте это упражнение до тех пор, пока вы не будете делать его очень уверенно и до тех пор не переходите к следующим упражнениям.
Все девушки с этого момента должны делать упражнения только в обуви на высоких каблуках.
Учитесь базовой модельной позиции. Этой позицией начинается и заканчивается работа модели на подиуме. Выучить эту позицию довольно просто. Одна нога расположена впереди и направлена абсолютно прямо. Нога расслаблена и слегка согнута в колене. Другая нога находится сзади и развернута примерно на 45 градусов. Главная ошибка некоторых моделей в том, что они ставят ноги довольно широко. Это и неудобно и выглядит плохо. Ставьте ноги ближе друг к другу с упором на заднюю ногу. Задняя нога, при этом, должна быть абсолютно прямой. Встать в эту позиция не должно представлять никакой трудности, тем не менее, некоторые модели используют для этого несколько шажков и прочих движений. Пожалуйста, запомните: чтобы встать в эту позицию вполне достаточно всего двух шагов. Обе ваши ноги вместе. Делаете шаг одной ногой вперед – другую подставляете сзади с переносом на нее тяжести тела. И ничего больше! Практикуйтесь и все у вас получится.
После того, как вы научитесь вставать в базовую позицию легко и комфортно, мы перейдем к следующему упражнению. Мы начнем учиться делать простой, но очень важный поворот (Base turn). Этот поворот является базовым – основой всех поворотов, которые модели делают на подиуме.
Встаньте в базовую позицию, а затем, обе ноги одновременно проворачивайте на 180 градусов. В результате вы опять оказываетесь в базовой позиции, но развернуты в противоположную сторону. Если впереди находится левая нога – поворачивайтесь вправо. Если впереди находится правая нога – поворачиваетесь влево. Не отрывайте каблуки от пола слишком высоко, а только настолько, чтобы сделать поворот.
После того, как вы хорошо освоили поворот, мы добавим к нему маленький шаг. Все вместе – это очень популярный half-turn.
Стоите в базовой позиции и ногой, стоящей впереди, делаете маленький шажок вперед. Затем делаете шаг другой ногой так, чтобы она оказалась немного впереди. А теперь обе ноги проворачиваются на 180 градусов. В результате вы опять оказываетесь в базовой позиции, но развернуты в противоположную сторону. Правда, здесь одна существенная разница по сравнению с простым проворотом: Если вы делаете первый шаг левой ногой – поворачивайтесь влево. Если правой ногой – поворачиваетесь вправо.
Практикуясь делать этот поворот, следите за тем, чтобы не ставить ноги далеко друг от друга. Продолжайте следить за спиной и шеей.
Очень важный момент:
В этом повороте, как впрочем, и в любом другом, ваш взгляд не должен быть направлен вниз на ваши ноги. Пожалуйста, практикуйтесь делать этот поворот так, чтобы он получался у вас правильно и очень уверенно. Научившись великолепно делать этот поворот, вы сможете значительно легче освоить другие повороты. И наоборот, не освоив этот поворот, вы никогда не научитесь делать правильно более сложные повороты.
Многие модели, делая этот и другие повороты, часто совершают одинаковую ошибку. Они делают слишком широкий шаг перед тем, как сделать поворот. Именно поэтому их повороты выглядят довольно коряво, а некоторые модели даже теряют баланс.
Запомните золотое правило:
Последний шаг перед остановкой или перед тем, как вы делаете поворот, должен быть маленьким.
Делая широкий шаг, вы ставите ноги в позицию не позволяющую сделать уверенный и, в то же время, элегантный поворот, а вот маленький шаг позволяет вам сделать любой поворот намного легче. К тому же это всегда выглядит намного лучше. Как я уже говорил ранее: Во время занятий постоянно следите за спиной, шеей и посадкой головы. УПРАЖНЯЙТЕСЬ ДЕЛАТЬ ПОВОРОТЫ В ОБЕ СТОРОНЫ.
Если вы хорошо практиковались и уже освоили базовые повороты, мы можем начать учиться ходить. Не забудьте надеть обувь на высоких каблуках. Я специально заостряю на этом ваше внимание. Вы можете практиковаться в любой обуви, но только после того, как вы великолепно освоите работу на высоких каблуках. Дело в том, что когда вы научитесь хорошо стоять и двигаться на высоких каблуках, вы сможете прекрасно работать абсолютно в любой обуви.
Встаньте в базовую модельную позицию. Спина и шея выпрямлены. Взгляд направлен вперед. Старайтесь, по возможности не смотреть под ноги. Я знаю, что это трудно, но постарайтесь.
Первое правило:
Первый шаг всегда делайте ногой, которая стоит впереди.
Второе правило:
Первый шаг не должен быть широким, а вот все остальные, кроме последнего шага, должны быть широкими, но не настолько широкими, когда это становится для вас явно неудобно.
Третье правило:
Никогда не начинайте ваш шаг, двигая бедро вперед! Многие модели делают эту ошибку, потому что абсолютно неправильно понимают выражение “походка от бедра”. Вы не должны делать эту ошибку. Так что давайте с самого начала делать все правильно. Сначала делайте шаг ногой и сопровождайте этот шаг движением бедра. Нога – бедро – нога – бедро. И ни в коем случае не наоборот.
Четвертое правило:
Не сидите на бедрах! Обычно это происходит, когда вы теряете правильное положение спины, и ваш живот выдвигается вперед. Это очень существенная ошибка,
Пятое правило:
Не выворачивайте ступни ни в какую сторону. Выворачивая их внутрь, вы начинаете косолапить, а выворачивая наружу, приобретаете походку балерины, абсолютно неприемлемую при работе модели на подиуме. Идеальный вариант, если вы ставите ступню абсолютно прямо, а если и выворачиваете, то совсем чуть-чуть.
Шестое правило:
Завершая шаг, нога должна быть полностью выпрямлена. К сожалению, мы иногда видим моделей, работающих на подиуме на слегка согнутых ногах. Это неприемлемо для классной модели!
Седьмое правило:
Старайтесь ступать в одну линию. Некоторые модели заносят ноги вовнутрь, то есть при каждом шаге их ноги пересекают линию. Другие же делают значительно хуже – они широко ставят ноги, то есть при каждом шаге их ноги ставятся с одной и той же стороны от линии и, иногда, на значительном удалении. Это полный кошмар. Для контроля поначалу можно наклеить на полу полоску белого пластыря или что-нибудь еще.
Модели мужчины не должны ставить ноги в одну линию, но не расставляйте их слишком широко. Иначе вы будете ходить вразвалку.
И, наконец, девятое правило:
Не поднимайте ноги высоко над полом. Это называется походкой цапли и является показателем непрофессионализма модели. Ваши каблуки должны отрываться от пола всего на пару сантиметров.
А теперь попробуйте объединить проходки с поворотами.
Упражнение 1.
Проходка и поворот влево. Встаете в базовую модельную позицию – левая нога впереди. Шаг левой нога – правой – левой – правой – и делаете поворот влево (half-turn). Выходите из поворота левой ногой и идете в обратную сторону: левая нога – правая – левая – правая – поворот влево.
Упражнение 2.
Проходка и поворот вправо. Встаете в базовую модельную позицию – правая нога впереди. Шаг правой ногой – левой – правой – левой – и делаете поворот вправо (half-turn). Выходите из поворота правой ногой и идете в обратную сторону: правая нога – левая – правая – левая – поворот вправо.
- Повороты всегда должны быть в том же ритме, что и проходка. Это очень важно усвоить с самого начала.
- После поворота не спешите делать шаг. Делайте маленькую паузу.
- Согласуйте темп с музыкой. Музыка не должна быть очень быстрой или, наоборот, слишком медленной.
- Чередуйте упражнения. Лучше всего чередовать их через каждые десять проходок.
Все вышеизложенные правила и упражнения являются прекрасной базой для развития вашего собственного стиля. Но обрести его вы можете, только серьезно практикуясь. Упражняйтесь, упражняйтесь, упражняйтесь. Только так вы можете получить опыт и уверенность.
Пожалуйста не двигайтесь дальше пока не почувствуете себя достаточно уверенно в выполнении всех вышеизложенных упражнений.
Я надеюсь, что вы будете достаточно ответственны и прилежны. А появление новой красивой вещи может стать прекрасным поводом продемонстрировать свои успехи перед друзьями или родственниками.
Встаете в базовую модельную позицию – идете вперед – делаете поворот – идете назад – делаете поворот – встаете в базовую модельную позицию. Можете принимать поздравление с вашим первым в жизни показом мод!
А сейчас я вам объясню, как правильно завершать проходку и уходить за кулисы. Завершая проходку, делайте half turn и встаньте в базовую модельную позицию. Здесь есть один секрет: Если вам нужно уйти вправо делайте поворот таким образом, чтобы ваша правая нога оказалась впереди и именно этой ногой вы и делаете первый небольшой шаг по направлению к кулисам. Если же вам нужно уйти влево – впереди должна быть левая нога, и вы делаете этой ногой первый шаг к левой кулисе.
Начинающие модели спрашивают меня очень часто: Сколько разных поворотов должна уметь делать профессиональная модель высокого уровня? Давайте поговорим об этом подробнее.
Для того чтобы понять нужность поворотов в показах мод, необходимо понять природу показов мод вообще. Для чего модели делают повороты во время показов мод? Потому, что это красиво? Но показ мод – это не балет. Показ мод – это не просто шоу. Главная задача любого показа мод – рекламировать, продвигать, продавать. Основная цель при постановке любого показа мод – коллекция должна быть великолепно подана! Показ мод может сыграть огромную позитивную роль в продвижении товара или бренда, ну а плохой показ может наоборот угробить даже хорошую коллекцию.
Так зачем модели делают повороты во время показов? Только для того, чтобы показать любую вещь в наиболее лучшем виде! Только коллекции, только сами вещи диктуют стиль показа, виды и количество поворотов. Для показа каких-то вещей необходимо сделать несколько поворотов, а для показа других повороты не требуются вообще. Например: для показа делового костюма достаточно одного поворота, а хороший показ элегантного вечернего платья, особенно с объемным низом требует нескольких поворотов.
На вооружении начинающей модели обязательно должны быть три поворота:
1. half turn;
2. full turn;
3. half turn + full turn.
Вы должны делать их одинаково успешно как вправо, так и влево.
Очень часто можно видеть, что модели делают одну и ту же пару поворотов во всех показах мод, независимо от стиля. Почему? Ответ очень прост. Профессиональный уровень этих моделей очень низкий. Или они не понимают требований показа разных коллекций, или они просто не умеют делать других поворотов.
Я надеюсь, что вы хотите быть не подобными, а по-настоящему классными моделями. И для этого вы обязательно должны освоить и другие повороты. Вы не должны испытывать никаких затруднений в их освоении, так как их элементы вам уже хорошо знакомы.
1. half reverse turn;
2. reverse plus full turn;
3. double full turn.
ПОВТОРЯЮ ЕЩЕ РАЗ: ВЫ ДОЛЖНЫ УВЕРЕННО ДЕЛАТЬ ВСЕ ПОВОРОТЫ В ОБЕ СТОРОНЫ!
Основное правило: шаг перед поворотом, во время и после поворота должен быть маленьким!
Я расскажу вам о том, что отличает просто моделей и моделей высокого профессионального уровня.
Многие начинающие модели, да и не только начинающие, совершают колоссальную ошибку, думая, что runway modeling состоит только из ходьбы и поворотов. Дело в том, что умение хорошо двигаться по подиуму совсем не означает, что вы действительно являетесь профессиональной моделью высокого класса. Чтобы стать настоящей классной моделью надо знать и уметь намного больше. Вот этому мы и будем учиться.
Пришла пора поговорить об остановках. Так называемых точках (stops).
Для всех видов модельной работы точки невероятно важны. Они являются мощнейшим оружием и очень помогают в развитии успешной карьеры моделей. К сожалению, многие модели не делают остановок/точек, или делают их неправильно. Эти модели очень сильно проигрывают! Поэтому очень важно, чтобы теперь во время занятий вы не просто ходили и делали повороты, а использовали все то, что вы уже изучали для работы в фотостудии.
Остановки (точки) на подиуме дают модели великолепные шансы продемонстрировать одежду и саму себя намного лучше. Они дают вам шанс показать, что вы являетесь классной моделью. Я надеюсь, вы помните об экспрессиях? Точки на подиуме – это прекрасное место для них.
Во время серьезных показов мод вокруг подиума вы всегда можете видеть фотографов. Для вашей собственной пользы вы должны делать остановки/точки. Таким образом, вы даете фотографам возможность сделать хорошие снимки. Фотографы на любом показе мод находятся в большом напряжении, так как можно не успеть снять что-то очень важное. Делая остановки/точки, вы помогаете фотографу, а значит и клиенту, и себе. У вас сильно повышаются шансы появиться в журналах и других медиа, что делает клиента счастливым, а вашу карьеру намного более успешной.
Только, пожалуйста, не забывайте, что я вам уже говорил раньше: Модель высокого уровня должна знать свои лучшие ракурсы и никогда не забывает об этом, делая остановки/точки на подиуме. Особенно перед объективами фото и видео камер.
Очень распространенная ошибка, когда модели делают остановку/точку только на конце подиума. Но публика и фотографы находятся с обеих сторон по всей длине подиума. Не делая остановки в центре подиума, особенно если подиум длинный, большая ошибка для модели.
Еще одна распространенная ошибка. Очень часто модели не делают остановку перед тем, как уйти за кулисы. Запомните и никогда не делайте подобной ошибки. Финальная точка очень важна! Не забывайте о публике, которая расположена в той части и о фотографах, для которых эта точка может являться лучшей для съемки. А как вы уже знаете – каждая пропущенная остановка/точка, это упущенная возможность сделать вашу карьеру более успешной!
Еще до начала показа вы всегда должны знать, кто и где сидит в зале. Если вы не смогли сделать этого заранее, то должны это делать с момента появления на подиуме. Вы должны знать в лицо всех важных лиц в бизнесе: дизайнеров, производителей, редакторов журналов, фотографов, агентов и других.
Вы должны иметь контакт с публикой. Некоторые показы мод режиссируются заранее, а иногда модели получают рабочие инструкции прямо перед показом. Иногда все инструкции заключаются только в объяснении главной идеи и стиля показа. Вы всегда обязаны следовать режиссуре и инструкциям! Но иногда модель не получает никаких инструкций кроме очередности выхода и количества проходок. В этом случае и во всех остальных, когда вам это не запрещено, вы должны устанавливать контакт с публикой. Это не означает, что вы должны разговаривать с публикой. Я говорю о зрительном контакте. Иногда вы можете быть проинструктированы быть очень холодны или безразличны к аудитории. Пожалуйста, не будьте холодны и безразличны на полном серьезе. Аудитория должна чувствовать, что вы просто играете. Запомните золотое правило: Любите публику и публика будет любить вас!
Главная цель работы модели на подиуме – привлечь как можно больше внимания к показываемым вещам и показать их наиболее привлекательно. Любой наряд должен выглядеть на модели безукоризненно! Модель делает прекрасную профессиональную работу, если вещи выглядят даже лучше, чем они есть на самом деле. К сожалению, так бывает, что прекрасное вечернее платье на некоторых, даже очень красивых моделях, выглядит как убогий домашний халат. Это просто кошмар для любого дизайнера.
Иногда на подиуме одновременно работают 30 – 40 очень красивых моделей. Кто получает больше внимания? Самая красивая модель? Нет! Лучшая модель!!!
Пожалуйста, никогда не забывайте, что каждая коллекция, и особенно high fashion, имеют собственный стиль и настроение. Стиль и look модели всегда должен совпадать с показываемым нарядом. Всегда помните, что вы находитесь на подиуме, чтобы рекламировать и продавать. Если вы делаете свою работу хорошо, значит, вы также рекламируете и себя, как очень классную модель!
Показ мод начинается для модели не с выхода на подиум, а с момента появления за кулисами. Запомните и всегда следуйте этим правилам:
- Всегда изучите и проверьте все предметы, которые вы будете демонстрировать. Проверьте все пуговицы, крючки, все аксессуары и обувь. Проверьте их готовность, даже если присутствуют костюмеры, а особенно если нет никаких помощников. Большинство показов мод требуют быстрых переодеваний. Поэтому, если вы хорошо подготовите все вещи, вам будет значительно проще переодеваться, и вы избежите неприятных сюрпризов.
- Всегда внимательно относитесь ко всем вещам, с которыми вы работаете. После того как вы переоделись, старайтесь не садиться, не курить, не есть. Вы должны избегать любого шанса испачкать или испортить вещь. Очень часто неопытные модели пачкают платья макияжем. Будьте осторожны. Как вы понимаете, эти правила распространяются на все виды модельной работы.
- Иногда вы должны показать какой-то ансамбль полностью, а потом снять верхнюю часть – жакет или пальто. Никогда не расстегивайте пуговицы, стоя на подиуме. Всегда делайте это только во время ходьбы. Сделайте несколько шагов, расстегивая пуговицы, и только расстегнув их, делайте остановку/точку. Положите снятую вещь на согнутую руку и обязательно следите, чтобы подкладка оказалась внутри. Это требует серьезных упражнений. Пожалуйста, упражняетесь и не ленитесь!
- Если вы должны работать в паре или даже с несколькими моделями в связке, очень подробно оговорите, как вы будете работать. Это особенно касается свободных показов без предварительной режиссуры.
Что я могу сказать? Упражняйтесь! Упражняйтесь старательно и как можно больше. Некоторым это дается легко, а для кого-то это довольно трудно. Совсем не обязательно, что карьеры первых будут более успешны. Вы должны продемонстрировать характер! Без сильного характера практически невозможно добиться серьезного успеха в карьере модели. И пожалуйста, не слушайте разных псевдо профессионалов, что вы можете обойтись без этого. Дело в том, что эти, так называемые профессионалы, не учат вас высококлассной работе моделей просто потому, что сами не имеют никакого понятия об этой работе и, естественно, не могут ничего показать и объяснить. Большинство посредственных моделей, как раз являются учениками такого типа учителей.
Вы будете работать перед большими аудиториями. Учитесь не бояться! Серьезные занятия – это единственный путь к успеху. Вы должны достичь такого уровня, когда во время работы вы не думаете как сделать, а естественно используете ваш профессиональный арсенал. Все то, чему вы научились. Напомню вам, что обучение процесс бесконечный, и вы будете продолжать учиться во время любой работы в течение всей вашей карьеры, открывая все новые и новые стороны вашего таланта. Упражняйтесь! Упражняйтесь, как музыкант, играющий гаммы каждый день. Упражняйтесь дома, на улице, в школе. Везде! Всегда!
Автор: Игорь Мальков, “Секреты модельного бизнеса”